Posts Tagged ‘praca’

Ludzie pracujący w wielkich formach i korporacjach często narażeni są na stres. Często także prowadzenie własnego biznesu doprowadza do skrajnego wyczerpania zarówno psychicznego jak i fizycznego. Dlatego też coraz więcej firm organizuje dla swoich pracowników wszelkiego rodzaju szkolenia i warsztaty na temat panowania nad stresem. Ale również każdy pracownik Mozę sam postarać się o właściwy odpoczynek i relaks. Często nawet nie będą nam potrzebne specjalistyczne warsztaty. Odpoczywać możemy nauczyć się sami. Wielu pracowników, zwłaszcza lekarzy, którzy pracują na długich dyżurach potrafią w ciągu kilki minut odzyskać siłę i koncentrację. Wystarczy choć na chwilę wyłączyć się, zrelaksować. Takich technik można szybko się nauczyć. Szybko też dostrzeżemy rezultaty w postaci zwiększonej koncentracji i odporności na stres. A to przyczyni się z pewnością do zwiększenia efektywności w pracy. Biznes i praca mogą być wyczerpujące, jednak może być także przyjemnością. Trzeba tylko nauczyć radzić sobie ze stresem.

  • Globalizująca się gospodarka świataGlobalizująca się gospodarka świata
    Gospodarka jest w coraz większym stopniu gospodarką globalną. W coraz mniejszym stopniu możemy działać jedynie na rynkach lokalnych bez brania pod uwagę, tego co dzieje robią inne firmy, jakie konkurować …
  • Chciwość i strach zbudowały światChciwość i strach zbudowały świat
    Historia świata wskazuje na to, że od dawna ogromną rolę w budowaniu biznesu grały dwie emocje. Domyślasz się już jakie? Oczywiście były nimi chciwość i strach. Trudno powiedzieć, która bardziej. …